10/3の楽しむ会は、

10月3日、明日の楽しむ会では　

ウォーキングの基本に立ち返りポールを持たないで歩いてみて、自分の普段の癖歩きを検証してみましょう。
何故、姿勢を正しくしないと腕が振れないんでしょう？
何故、歩幅を広げようとしたら前につんのめるようになるのでしょう？
いろんな角度から、正しく歩くことへの準備や意識付けを行います。
お楽しみに・・・